Программа для деловых людей. Если вы привыкли завтракать с детьми или обедать с коллегами в кафе,а может ужинать с близкими вне дома, и вам не нужен полный рацион,то эта программа для вас! Три любых приема пищи на ваш выбор (завтрак, бранч, обед, полдник, ужин).

Такой вариант диеты прекрасно подойдет для тех, кто заботится о своей фигуре, но не страдает от избыточного веса.

Активный образ жизни – залог доброго здоровья и молодости организма. Для нормального функционирования всех систем в организм должны поступать питательные вещества, пропорциональные количеству энергии, потраченной в спортзалах и при серьезных физических нагрузках. Чтобы восстановить силы и сбалансировать запасы минералов в организме, мы разработали специальную программу для активных женщин и мужчин. Программы питания на 2100 и 2400 калорий – предельно достаточно для того, чтобы чувствовать себя в форме!. Такой режим питания поможет поддержать достигнутые в зале результаты, высокое содержание белков и сложных углеводов подойдет в первую очередь тем, кто посещает фитнес-занятия не менее 2 дней в неделю.